浏览:334 日期:2024-06-04
全体师生、家长朋友们:
棕飘香,近端阳。端午假期即将来临,根据国家法定假期规定,四川省南充外国语中等专业学校2024年端午节放假时间为6月8日—6月10日(共3天),学生6月10日晚上6点上晚自习。
为有效防范假期各类安全事故的发生,过一个充实有意义的端午节日,敬请全体师生、家长配合学校做好假期安全工作:
预防溺水
炎炎烈日,溺水事故进入频发高发期,要不断加强安全意识和自我保护意识,做到“六不准”、“四牢记”:
“六不准”
1.不私自下水游泳;
2.不擅自与他人结伴游泳;
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳;
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳;
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
“四牢记”
1.天气再热,不到河塘去降温;
2.水景再美,不到水中去感受;
3.水性再好,没有保障别下水;
4.别人再劝,不用生命去逞能。
传染病预防
1. 养成良好的卫生习惯:餐前便后要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖;用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
2. 注意室内通风,尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所,必要时戴好口罩。
3. 多喝白开水,拒绝喝生水,尽量少喝有色饮料,拒绝“三无食品”;要注意均衡饮食,摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,增强身体免疫能力。
4. 合理作息,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,根据天气变化及时增减衣服,注意保暖。
5. 传染病高发期,及时接种疫苗,建立防疫屏障。
居家安全
1. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。不向楼下抛东西,不攀爬阳台、门窗或其他高处,谨防摔伤、坠落。
2. 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全,防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。
交通安全
1. 出行前提前了解天气信息,留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息,根据天气情况合理安排出行。
2. 开私家车出行,要提前检修车辆,确保车子状况良好;开车出行要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶,安全出行。
3. 外出时,要遵守交通法规,不翻越隔离栏;要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道;路上行走,要注意来往车辆,不低头看手机或听音乐。
4. 乘坐公共交通工具时,自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范,待车停稳后,有序上下车;上车后坐稳扶好,不要在车上吃食物或喝饮料;不乘坐无牌无照的车,不乘坐超员超载车辆。
5. 警惕汽车盲区,停着的汽车也危险,“三不”要牢记:不在车前跑,不在车后留,不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。
消防安全
1. 家里的火柴、打火机等物品要放在远离孩子的地方,定期检查其安全性,避免孩子玩火。家长一定要多监督,跟孩子说清楚玩火的危害,避免火灾的发生。
2. 加强家中电源、燃气等电器设备的安全管理。对于年纪稍大的孩子,应教会其正确使用方法,对于年幼的孩子,最好让其远离这些设备。
3. 要及时清除走廊、窗户边、阳台上堆积的杂物,消除火灾安全隐患。
4. 购买合格电器,不要超负荷用电,不要乱接乱拉电线,不要私自改装电器和线路。
5. 严禁在室内或楼道内停放电动车及存放其蓄电池;不要在室内为电动车及其蓄电池充电;不要“飞线”充电。
6. 提高自护自救能力,发现火情后不得擅自扑救,应及时拨打“119”火警电话,报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。
7.严禁在林区、防火区野外用火,严禁携带火种和易燃易爆品入林;禁止野外和小区、居民楼内使用明火,以防火灾事故发生。
防洪防汛
一、及时关注天气预报和汛情预警信息
要经常收听、收看天气预报,了解天气情况。如:蓝色预警信号出现时,要注意收听、收看天气预报。关好门窗,尽量不要出门,非必要出门时须携带雨具。 橙色预警信号出现时,如果还在简易棚户内,要尽快转移到安全的地方。暴雨伴随雷电时,要注意切断家中的电源。同时要学习并掌握有关汛期防灾、抗灾、避灾的知识,提高自我保护能力,对可能发生的灾情做好防范和应急准备。如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或者能够漂浮的物体,寻找机会逃生。
二、注意雨天出行安全
如遇天气异常变化,建议尽量减少外出,减少户外活动,注意远离棚架广告牌等搭建物。如果在外出时遇到暴雨,请注意防汛安全警示标志,避开排水井、沟渠和积水处,就近寻找安全避险场所;遇有紧急情况,请及时拨打110、119、120等电话求助。
三、保持汛期高度警惕
夜间降雨量较大,居住在防洪沟及低洼地带的居民,出现异常情况,要相互转告,提前转移到安全住所,不可在有防洪安全隐患的屋内居住。如发现电线低垂或折断,要远离避险,不可接近,防止触电。
四、保持手机等通讯工具畅通
发生危险时能及时联系,要特别关注家中老、弱、病、残、幼、妇等弱势群体的安全,险情发生时,应首先将上述人员转移到安全地带。如在山区遇雨,要随时注意场地周围的异常变化和可以选择的退路,一旦发生异常情况,应迅速向山坡、高地转移,选择就近的安全线路沿山坡横向跑开。
五、不到易发生洪涝灾害的危险区域活动
汛期易发生山体滑坡、崩塌等危险,尽量不要在危险区域活动、停留;加强幼儿管护,教育孩子不单独到河边、水塘、水库边玩耍。路途中遇险时,要冷静,不惊慌,不能冒险行事,严禁在汛期下河游泳、嬉戏,避免发生安全事故。
六、遇雷雨天要及时关闭电器开关、门窗
1.注意关好门窗,预防雷电击入室内。
2.尽量不要用手机或者座机拨通电话,或使用电话线等上网。
3.雷雨时,洗澡不宜使用淋浴器,更不要用太阳能热水器,避免因避雷设施不健全导致引发雷击。
4.雷雨来临前,拔掉电源插头,别让电视机、电脑等引雷入室,损坏电器,损坏电器之外还可能发生雷击等危险。
室内雷雨天气安全小贴士
1.下雨天地面湿滑,容易发生安全事故,雨天尽量不到户外场地玩耍。
2.在家期间需要注意关好门窗,预防雷电击入室内。
3.雷雨时,在家中洗澡不宜使用淋浴器,更不要用太阳能热水器,避免因避雷设施不健全导致引发雷击,出现危险。
4.雷雨来临前,要拔掉电源插头,别让电视机、电脑等带电设施引雷入室,损坏电器或发生雷击等险。
5.如必须出行,雨伞、雨衣尽量选择亮色透明的,这样才能提高可视度,让司机看到你,避免发生交通事故。
户外雷雨天气安全小贴士
1.要避开地面的水滩,走路慢行,同时绕开大街上的井盖处,尽量远离井盖,避免井盖松动或被冲走时,陷落井坑,发生危险。
2.经过路口时,要注意观察来往车辆,遵守交通信号灯指示,一定要走人行道,过马路时走斑马线。
3.下雨时,不站在树下、广告牌下或者电线杆下躲雨,避免遭受雷击或被倒下的重物砸到。
4.雨势过大时可以找一个地势比较高的安全位置避雨,待雨势较小时再继续前行。
5.遇到道路积水时,尽量不要走到积水处,避免电线脱落引发触电。
6.下雨天不要到水坑或者池塘附近玩耍,以免发生意外。
网络安全
1. 合理安排手机、电脑等电子产品使用时间,注意保护视力,不能影响正常作息,防止沉迷网络。
2. 当前网络诈骗频发,牢记“三不一多”,即:未知链接不点击,陌生来电不轻信,个人信息不透露,转账汇款多核实。
3. 健康、绿色上网,不浏览黄色、赌博等不良信息。
4. 警惕网络交友,不要随便加陌生人的联系方式,更不要和网友私下见面。
防电信诈骗,杜绝“两卡”犯罪
1. 妥善保护好自己的身份信息,包括身份证、手机、银行卡、网银U盾等。设置“两卡”密码的时候,尽量设置的较为复杂一点。
2. 不出租、出借、出售电话卡。不出租、出借、出售金融账户,包括银行卡、微信、支付宝账户及支付二维码等。
3. 不登录或点击来历不明的网址、短信及邮件,不轻易添加陌生人为好友。
4. 遇到或者发现有买卖电话卡、银行卡等违法犯罪行为,应及时向公安机关举报。
食品安全
1. 注意饮食卫生,不要喝生水,不要吃腐败变质食物,不要吃未烧熟煮透的食物,不要吃野外不熟悉的食物,尽量不吃隔夜菜,防止病从口入、食物中毒。
2. 养成良好的个人卫生习惯,做到勤洗手,如饭前便后洗手,谨防细菌入口。
3. 假期里,合理搭配营养,规律膳食,多吃水果蔬菜,少喝饮料。
4. 外游玩时,少吃路边摊上的小吃,不食用“三无”食品。
心理健康
1.合理安排作息时间:假期期间,不要过度沉迷于游戏、电视等娱乐活动,要合理安排作息时间,保证充足的睡眠。同时,也要注意饮食健康,保持营养均衡。
2.保持积极心态:假期期间,可能会遇到一些不如意的事情,但我们要保持积极的心态,相信自己能够克服困难。同时,也要学会调整自己的情绪,避免过度焦虑和压力。
3.培养兴趣爱好:假期期间,可以培养一些兴趣爱好,如阅读、绘画、音乐等。这不仅可以丰富我们的生活,还可以让我们更加充实和自信。
4.关注社交:假期期间,不要忽视与家人、朋友的交流。可以与他们一起参加一些活动,增进感情。同时,也要注意与陌生人交往时的安全问题。
5.寻求帮助:如果你感到无法应对某些问题或情绪时,不要犹豫寻求帮助。可以与家人、朋友或专业心理咨询师交流,他们可以给予你支持和建议。
6.重视心理健康,强化亲子关系:注重良好亲子关系和个性的培养,提高自我保护和调节能力,学会排除负面情绪,学会正确解决问题,建立阳光、正面、健康的心态。
安全无小事,事事总关情。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作,同学们要加强自我安全保护意识,学习安全知识。家校携手,共同度过一个健康、安全而又有意义的假期。
万水千山“粽”是情
携手并肩齐同行
南外校祝您
端午安康