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【青“联”团课】第二十八期:生命如花,因“爱”绽放

浏览:176 日期:2024-01-05


为进一步加强学生心理健康教育,帮助学生纾解压力,更好的适应学习生活。11月9日下午,四川省南充外国语中等专业学校团校开展了第二十八期《生命如花,因“爱”绽放》主题团课,本次团课由学校团校教研部部长、青年思想政治宣讲团成员黄颖雪主讲,全体入团积极分子参加学习。IMG_7758(20240105-161631).JPG

团课上,黄老师对当今学生群体中常见的六大心理健康问题进行了剖析,并从如何面对自己内心的情绪、如何与自己内心的情绪共处等两个问题引导同学们思考和探讨。她强调:面对负面情绪,同学们要学着敞开心胸,悦纳自我,多赞美和夸奖自己,接纳自我的不完美,集中精力去寻找、去突破、去改变,努力成就更好的自己。

通过团课学习,同学们学会了如何面对、纾解、接纳自己的“问题情绪”。相信同学们在以后的学习生活中,能保持良好的心态,以乐观积极的态度、健康的身心、充沛的精力去学习和生活,做情绪的主人。

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